El cambio, sin importar de qué tipo sea, suele implicar sentimientos mixtos de alegría, esperanza y miedo. Muchos de nosotros celebramos el cambio con ceremonias, ritos, fiestas y compras. Inclusive, aprovechamos los cambios importantes en nuestra vida para implementar cambios más pequeños (vestimenta, apariencia, forma de actuar, etc.). El cambio es algo que nos compete a todos diariamente, y como tema central del blog, quiero dedicar un espacio especial para compilar las frases célebres que abordan este tema. Con el tiempo iré complementando la publicación agregando más frases, gracias a las sugerencias que puedas ofrecerme. Por lo pronto, escoge tu favorita y conviértela en un mantra sobre tu cambio personal el resto del año.

Algunas joyas del pensamiento humano se esconden perdidas entre tantas frases, así que visita esta publicación constantemente, en busca de algo nuevo. Las primeras 20 o 30 frases seguramente son muy conocidas para ti, pero las menos célebres no dejarán de sorprenderte por su sensibilidad, su dosis de sabiduría condensada o su calidad artística. Existen unas frases muy directas pero otras bastante sutiles. Algunas te parecerán claras al principio, mientras que otras tendrás que leerlas varias veces para descubrir su sentido. Unas te motivarán al cambio, en tanto que otras apenas sembrarán una idea en tu cabeza, o simplemente ampliarán tu perspectiva.

Este no es un ejercicio de lectura, sino de reflexión, de estudio. Por eso te recomiendo leer 5 o 10 frases diarias y apoyarte en la numeración. Vas a encontrar frases de más de 250 pensadores y celebridades de todo tipo y de todas las épocas. Al hacer un recorrido por su filosofía, fácilmente notarás que muchos coinciden en varios puntos, el primero de ellos, que el cambio es una ley inmutable del universo.


A continuación, encontrarás más de 100 frases sobre el cambio, la evolución, la renovación, la transformación, la metamorfosis, la mudanza, el desarrollo, la superación, el crecimiento, el progreso, el movimiento, la revolución, la reforma, el rejuvenecimiento, la resurrección personal y otros temas relacionados. ¡No dejes de compartinos tu favorita!

Las frases más votadas las iré resaltando y/o colocando al principio.

Las mejores 300 frases célebres sobre el cambio


1. "Las especies que sobreviven no son las más fuertes, ni las más rápidas, ni las más inteligentes; sino aquellas que se adaptan mejor al cambio".
Charles Darwin.

2. "Las cosas no cambian; cambiamos nosotros".
Henry David Thoureau

3. "Debes ser el cambio que deseas ver en el mundo".
Mohandas Karamchand Gandhi

4. "¿Por qué se ha de temer a los cambios? Toda la vida es un cambio. ¿Por qué hemos de temerle?".
George Herbert

5. "Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar".
Ernest Hemingway

6. "Ser mejor equivale a haber cambiado muchas veces. En un mundo superior puede ser de otra manera, pero aquí abajo, vivir es cambiar y ser perfecto es haber cambiado muchas veces".
John Henry Newman

7. "Si la gente pudiera ver que el cambio se produce como resultado de millones de pequeñas acciones que parecen totalmente insignificantes, entonces no dudarían de realizar estos pequeños actos".
Howard Zinn.

8. "Quien pretende una felicidad y sabiduría constantes, deberá acomodarse a frecuentes cambios".
Confucio

9. "El cambio no solamente es necesario en la vida, es la vida misma".
Alvin Toffler

10. "El futuro dejado a sí mismo, sólo repite el pasado. El cambio sólo puede ocurrir ahora (en el presente)".
Nisargadata Maharaj.

11. "El cambio es la metafísica de nuestra era".
Warren Bennis

12. "Recuerda, la hora más oscura es la que precede a la aurora, el cambio se produce, con frecuencia, cuando te has rendido o cuando menos lo esperas"
Alfred North Whitehead

13. "Cuándo los hechos cambian, cambio de opinión. ¿Qué hace usted, señor?"
John Maynard Keynes

14. "No necesito amigos que cambien cuando yo cambio y asientan cuando yo asiento. Mi sombra lo hace mucho mejor"
Plutarco

15. "El primer paso para el cambio es la conciencia, el segundo la aceptación".
Nathaniel Branden.

16. "Se dice que el tiempo cambia las cosas, pero en realidad es uno el que tiene que cambiarlas".
Andy Warhol

17. "La tierra es un lugar más bello para nuestros ojos que cualquiera que conozcamos. Pero esa belleza ha sido esculpida por el cambio: el cambio suave, casi imperceptible, y el cambio repentino y violento. En el Cosmos, no hay lugar que esté a salvo del cambio".
Carl Sagan.

18. "Al fin y al cabo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos".
Eduardo Galeano.

19. "Nada es permanente a excepción del cambio".
Heráclito.

20. "Cambia tú. Cambia radicalmente. Deja de hacer las cosas que has estado haciendo siempre. Empieza a hacer cosas que no hayas hecho nunca. Cambia radicalmente, vuélvete una persona nueva y te sorprenderás. (... ) Nunca estés esperando que el otro cambie".
Osho




21. "La vida cambia cuando nosotros cambiamos".
Andrew Matthews

22. "En este mundo que habitamos, todo está sujeto a cambios continuos e inevitables".
Jean-Baptiste Lamarck

23. "El mundo cambia en un instante y nacemos en un dia."
Gabriela Mistral

24. "Las masas humanas más peligrosas son aquellas en cuyas venas ha sido inyectado el veneno del miedo, del miedo al cambio".
Octavio Paz

25. "El sol se renueva cada día. No cesará de ser eternamente nuevo."
Heráclito

26. "Si eres tú quien provoca el cambio, ya no te asustará".
Spencer Johnson

27. "Si eres demasiado bueno adaptándote al sistema existente, es posible que nunca te des cuenta de que hace falta un cambio".
Edward de Bono

28. "El cambio involucra la pérdida. De hecho, todo cambio implica pérdida, y sin embargo, la vida misma es el cambio. Siempre estamos dando algo por otra cosa y el punto es que nos perdemos a nosotros mismos cuando tratamos de negar esos cambios, cuando nos negamos a que la vida conlleva la pérdida.
Sthepen Grosz

29. "Una oportunidad significa estar dispuesto a entrar en acción. Estar dispuesto a entrar en acción significa estar dispuesto a asumir un riesgo. Estar dispuesto a asumir un riesgo significa estar dispuesto a adoptar un cambio. Luego, oportunidad = acción + riesgo = cambio".
Michael Levine

30. "El cambio llega a través de la acción"
Christopher Moore

31. "El cambio es aquello que hacemos para seguir siendo, lo que permite tomar conciencia para mostrarnos tal y como somos".
Jorge Gonzáles Moore

32. "Sabemos perfectamente que introducir cambios y nuevas costumbres es el único medio del que disponemos para mantenernos vivos".
Thomas Mann

33. "El mundo no es más que transformación, y la vida, opinión solamente".
Marco Aurelio

34. "Desde la más remota antigüedad, diferentes escuelas enseñaron veladamente la única libertad posible para el hombre: su transformación voluntaria".
Rene Rebetez

35. "Mejorar es cambiar; ser perfecto es cambiar a menudo".
Winston Churchill

36. "Todos podemos cambiar, pero nadie puede obligarnos a hacerlo. El cambio suele ocurrir cuando enfrentamos una verdad incuestionable, algo que nos obliga a revisar nuestras creencias".
Isabel Allende

37. "La realidad se resume en dos palabras: permanente impermanencia".
Alejandro Jodorowski

38. "El cambio es una de las inevitables leyes de la naturaleza, que pasa factura a cada persona, sin excepción".
Nicholas Sparks

39. "Eso es lo que mata a un hombre: la falta de cambio".
Charles Bukowski

40. "No intentes cambiar el mundo, intenta que el mundo no te cambie a ti"
Carlos Ruiz Zafón

41. "Los cambios pueden tener lugar despacio. Lo importante es que tengan lugar"
Confucio

42. "Nunca mejora su estado quien muda solamente de lugar y no de vida y de costumbres"
Francisco de Quevedo

43. "Todos los cambios, aun los más ansiados, llevan consigo cierta melancolía".
Anatole France

44. "Nunca creí que pudiéramos transformar el mundo, pero creo que todos los días se pueden transformar las cosas".
Françoise Giroud

45. "Cuando no somos capaces ya de cambiar una situación, nos enfrentamos al reto de cambiar nosotros mismos".
Viktor Frankl

46. "No hay nada como volver a un lugar que permanece sin cambios para descubrir cómo has cambiado tú".
Nelson Mandela

47. "Sólo la renovación puede mantener, el que se queda parado, se retrasa".
Everhardus Johannes Potgieter

48. "El cambio es la única cosa inmutable".
Arthur Schopenhauer

49. "El hombre absurdo es el que no cambia nunca".
Georges Clemenceau

50. "Discúlpeme, no le había reconocido: he cambiado mucho".
Oscar Wilde


51. "Nada de lo que fue vuelve a ser, y las cosas y los hombres y los niños no son lo que fueron un día".
Ernesto Sábato

52. "Cambiar de horizonte es provechoso a la salud y a la inteligencia".
Gustavo Adolfo Bécquer

53. "Quería cambiar el mundo. Pero he descubierto que lo único que uno puede estar seguro de cambiar es a uno mismo".
Aldous Huxley

54. "En la vida, es así en cada momento clave, tenemos que renunciar a una parte de lo que somos para llegar a ser lo que de verdad podemos ser. El cambio no resulta gratuito, desde luego, y únicamente nos alimenta si nos dirige a la transformación".
Alex Rovira

55. "Cada día me miro en el espejo y me pregunto: "Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?". Si la respuesta es "No" durante demasiados días seguidos, sé que necesito cambiar algo".
Steve Jobs

56. "Es el cambio, el cambio continuo, el cambio inevitable, el factor dominante de la sociedad actual".
Isaac Asimov

57. "La gente que se encuentra en situaciones precarias se niega a tomar un nuevo camino porque prefiere seguir lidiando con lo que ya conoce a enfrentarse a lo que pueda venir"
Nick Vujicic

58. "Quién quiere cambiar siempre encontrará una razón para cambiar".
André Maurois

59. "Aprobarse y aceptarse a sí mismo en el ahora es el primer paso hacia un cambio positivo en todos los ámbitos de la vida".
Louise Hay

60. "Cambia de opinión, mantén tus principios; cambia tus hojas, mantén intactas tus raíces".
Victor Hugo

61. "Este mundo no va a cambiar a menos que estemos dispuestos a cambiar nosotros mismos".
Rigoberta Menchú

62. "Si existiera algo que quisiéramos cambiar en los chicos, en primer lugar deberíamos examinarlo y observar si no es algo que podría ser mejor cambiar en nosotros mismos".
Carl Gustav Jung

63. "He tomado sobre mis espaldas el monopolio de mejorar sólo a una persona, y esa persona soy yo mismo, y sé cuán difícil es conseguirlo".
Mahatma Gandhi

64. "Nadie puede ser esclavo de su identidad: cuando surge una posibilidad de cambio, hay que cambiar".
Elliot Gould

65. "Las personas quieren cambiarlo todo y, al mismo tiempo, desean que todo siga igual".
Paulo Coehlo

66. "La diferencia entre un esclavo y un ciudadano es que el ciudadano puede preguntarse por su vida y cambiarla".
Alejandro Gándara

67. "No hay nada tan estable como el cambio"
Bob Dylan

68. "No somos las mismas personas que el año pasado, tampoco lo son aquellos a los que amamos. Es extraordinario que, cambiando, podamos seguir amando a alguien que también cambió".
William Somerset Maugham

69. "Sólo podemos transformar nuestras vidas si lo deseamos sinceramente".
Marie Kondo

70. "No se puede cambiar el curso de la historia a base de cambiar los retratos colgados en la pared".
Sri Pandit Jawaharlal Nehru

71. "En la vida todo está continuamente en evolución".
Ludwig Von Mises

72. "La lógica vale para los entes estáticos, a los que se puede aplicar el principio de identidad; no para la vida, que es una constante transformación y, por lo tanto, una constante negación".
Ernesto Sábato

73. "La evolución ha ido avanzando hacia la cumbre de la complejidad y, tanto si nos gusta como si no, la cumbre en estos momentos somos nosotros. De nosotros depende que la evolución continúe produciendo formas más complejas en el futuro. Podemos ayudar a hacer que este mundo sea un lugar más increíble que nunca o acelerar su retorno al polvo inorgánico".
Mihály Csíkszentmihályi

74. "La historia de la evolución es que la vida escapa a todas las barreras. La vida evade los encierros. La vida se expande a nuevos territorios. De manera dolorosa, quizás hasta peligrosa, pero la vida encuentra el modo".
Michael Crichton

75. "La realidad es que nadie cambiará tu vida si no lo haces tú".
Laurent Gounelle

76. "La vida nos pone en el camino las experiencias que más necesitamos para la evolución de nuestra conciencia. ¿Cómo saber si ésta es la experiencia que usted necesita? Porque es la experiencia que está viviendo en este momento".
Eckhart Tolle

77. "Vivimos en un momento de la historia donde el cambio es tan acelerado que empecemos a ver el presente sólo cuando ya está desapareciendo".
Ronald Laing

78. "Un factor importante para la felicidad es el constante cambio, la constante evolución es la base para ser feliz".
Salma Hayek

79. "Somos seres nuevos todos los días. Nuestros pensamientos, nuestras intenciones y nuestras acciones, nuestra conciencia y nuestras percepciones evolucionan constantemente y, con cada variación, emerge un nuevo ser. No somos la misma persona que hace cinco años, ni siquiera hace cinco minutos"
Brian Weiss

80. "Mira a tu alrededor. Todo cambia. Todo en esta tierra está en un continuo estado de evolución y refinación: mejorar, adaptar, mejorar".
Steve Maraboli

81. "No estás condenado a ser el mismo toda la eternidad. Un hombre puede forjarse una nueva identidad si lo desea".
Christopher Paolini

82. "¡Todo hacia la muerte avanza de concierto, toda la vida es mudanza hasta ser muerto!"
Ramón María del Valle Inclán

83. "Mudan los tiempos y las voluntades; se muda el ser, se muda la confianza; el mundo se compone de mudanza tomando siempre nuevas calidades".
Luis de Camöes

84. "La mudanza del alma no se produce después de la vida, sino durante."
Cees Nooteboom

85. "La vida nunca es estancamiento. Es movimiento constante, movimiento sin ritmo, pues nosotros como cambiamos constantemente. Las cosas viven moviéndose y ganan fuerza mientras lo hacen".
Bruce Lee

86. "Tenemos que creer: "Puedo cambiarlo". Sin creerlo así, resulta imposible cambiar".
Tony Robbins

87. "Todo en el mundo es material y, de acuerdo con la ley universal, todo está en movimiento y constantemente está siendo transformado".
George Gurdjieff

88. "Todo cambia y nada permanece. Y no habría belleza, ni danza, ni movimiento si las estaciones no alborotaran los colores y el follaje de los arboles no se desprendiera amarillo en el atardecer".
Gioconda Belli

89. "La naturaleza está en cualquier lugar en perpetuo movimiento: las condiciones no son nunca exactamente las mismas de un año a otro".
Masanobu Fukuoka

90. "Para seguir con vida, basta con seguir en la vida, es decir, estar en movimiento, evolucionar".
Laurent Gounelle

91. "Un movimiento es capaz de cambiar una vida".
Javier Moro

92. "Evitar tomar una decisión es ya tomar una decisión. Permanecer paralizado en pleno cambio es una decisión. No hacer nada es una decisión. Tienes que estar siempre en movimiento. No te quedes nunca estancado".
Robin Sharma

93. "Todo hombre herido se ve forzado a la metamorfosis".
Boris Cyrulnik

94. "Prefiero ser esa metamorfosis ambulante que tener aquella vieja opinión formada sobre todo".
Raul Seixas

95. "Alguna vez, después de mi metamorfosis, alguien me dijo que había una muchacha que se parecía a mí"
Yasunari Kawabata

96. "La educación (la educación continuada, que sin cesar pule y amplía la mente) es una renovación mental vital".
Stephen Covey

97. "Caos y renovación. Siempre hay que pasar por ahí".
Katherine Pancol

98. "El valor está en la renovación, en volver a mirar con los ojos limpios y puros".
Ouka Leele

99. "Nada necesita tanto una reforma como las costumbres ajenas".
Mark Twain

100. "¿Se ha preguntado alguna vez por qué uno se empeña en hacer cosas que sabe de antemano que no funcionan? (...) Tal vez porque alrededor de nuestros sueños principales todo va cambiando continuamente, y aunque uno siga haciendo las mismas cosas, busca nuevas respuestas".
James Ellroy


101. "Invertir en la vida es invertir en el cambio"
Leo Buscaglia

102. "Nada es nunca igual. Así haya transcurrido un segundo o cien años. Todo está en continuo movimiento. Y la gente cambia igual que cambian los océanos".
Neil Gailman

103. "En la vida hay un instante en que se sabe perfectamente que ha llegado el momento de saltar. Ahora o nunca. Ahora, o nada será como antes. Y el momento es este".
Federico Moccia

104. "Es preciso que cambie a cada momento, porque dejar de transformarse es dejar de vivir"
Henry Bergson

105. "¡Qué exuberante y alborotado es el universo! Gira y gira. La única constante es que todo cambia. Es un misterio que sólo podamos apreciarlo desde la quietud".
Isabel Allende

106. "(...) Esta es la actitud común del hombre hacia muchas de las cosas que ama, pues la mayor parte de la actividad humana tiene el propósito de hacer permanentes esas experiencias y alegrías que inspiran afecto porque son cambiantes. La música es una delicia debido a su ritmo y su flujo, pero en cuanto detenemos el flujo y prolongamos una nota o acorde más allá de su tiempo, el ritmo se destruye. Dado que la vida, de modo similar, es un proceso que fluye, el cambio y la muerte son sus partes necesarias. Esforzarse por su exclusión es esforzarse contra la vida".
Alan Watts

107. "El rejuvenecimiento del espíritu no es un simple retorno a la misma figura; es una purificación y elaboración de sí mismo".
Georg Wilhelm Friedrich Hegel

108. "Todo es provisional y todo se compra. El hombre es un producto como cualquier otro, con fecha de caducidad. Ésta es la razón por la cual he decidido jubilarme a los treinta y tres años. Dicen que es la edad ideal para resucitar".
Frédéric Beigbeder

109. "No partimos de lo que los hombres dicen, piensan, o imaginan, para llegar a los hombres de carne y hueso. Partimos de los hombres realmente activos y estudiamos el desarrollo de los reflejos y ecos ideológicos de sus verdaderos procesos vitales como nacidos de estos procesos vitales. (...) No es la conciencia la que determina la vida, sino la vida la que determina la conciencia".
Karl Marx

110. "El éxito en la vida podría definirse como el crecimiento continuo de la felicidad y la realización progresiva de unas metas dignas".
Deepak Choopra

111. "El principio más fuerte de crecimiento humano radica en la elección".
Mary Anne Evans

112. "El crecimiento en sí contiene el germen de la felicidad".
Pearl Buck

113. "En todo jardín hay una época de crecimiento. Existen la primavera y el verano, pero también el otoño y el invierno, a los que suceden nuevamente la primavera y el otoño. Mientras no se hayan seccionado las raíces todo está bien y seguirá estando bien".
Jerzy Kosinski

114. "Al igual que la hiedra, crecemos allá donde encontramos espacio".
Miranda July

115. "Cada quien se va haciendo a sí mismo y encontrando nuevas afinidades, nuevos gustos nuevas maneras de ver el mundo. Cada canción, cada película vista, cada libro leído te hacen una persona diferente, te determinan".
Benito Taibo

116. "El crecimiento por el simple crecimiento es la filosofía del cáncer".
Jasper Fforde

117. "El contenido (felicidad, flujo, sentido, amor, gratitud, logro, crecimiento, mejores relaciones) constituyen el florecimiento del ser humano. Aprender que puedes tener más de todas estas cosas transformará tu vida. Contemplar la visión de un futuro humano floreciente transformará tu vida".
Martin Seligman

118. "Las personas debemos el progreso a los insatisfechos".
José Ingenieros

119. "Puede que no puedas cambiar la situación, pero con humor puedes cambiar tu actitud hacia ella".
Allen Klein.

120. "Mil cosas avanzan. Novecientas noventa y nueve retroceden. Esto es el progreso".
Henri-Frédéric Amiel

121. "El simple deseo de progresar ya representa en sí mismo un gran progreso".
Charles Rollin

122. "Es necesario tratar de superarse siempre; esa tarea debe durar toda la vida"
Cristina de Suecia

123. "La mente humana siempre progresa, pero es un progreso en espiral".
Germaine De Staël

124. "El progreso depende de seres que son innovadores, que rechazan los convencionalismos y modelan sus propios mundos".
Wayne Dyer

125. "Sin desviación de la norma, "el progreso" no es posible".
Frank Zappa

126. "El progreso no es un accidente, sino una necesidad".
Herbert Spencer

127. "Usted tiene que crecer de adentro hacia afuera".
Swami Vivekanda

128. "El progreso, el éxito y la felicidad en cualquier forma, requieren de constantes esfuerzos porque los obstáculos descorazonarán a los débiles y a los no merecedores del éxito".
Jim Rohn

129. "El progreso llega a aquellos que se adiestran ininterrumpidamente".
Morihei Ueshiba

130. "El progreso no consiste en aniquilar hoy el ayer, sino, al revés, en conservar aquella esencia del ayer que tuvo la virtud de crear ese hoy mejor".
José Ortega y Gasset

131. "El hombre es un niño: su poder es el poder de crecer".
Rabindranath Tagore

132. "Si no quieres correr riesgos en la vida, ya has decidido que no deseas crecer".
Shirley Hufstedler

133. "No hay nada que pueda crecer y perecer tan profundamente como el hombre".
Friedrich Hölderlin

134. "Para abrir nuevos caminos, hay que inventar; experimentar; crecer, correr riesgos, romper las reglas, equivocarse... Y divertirse".
Mary Lou Cook

135. "Crecer es una decisión que puede hacer realmente la diferencia".
John Maxwell

136. "El hombre crece cuando se arrodilla".
Alessandro Manzoni

137. "Cuando uno deja de crecer empieza a morir".
William Burroughs

138. "La vida es hacernos. Y crecer como los árboles. Uno nace como una semilla, con unos genes pero es uno quien tiene que hacerse".
José Luis Sampedro

139. "Cuántos en el planeta desearían estar en tu lugar. Sé agradecido con lo que tienes, y desde lo que eres y tienes inicia el cambio hacia algo mejor, pues siempre habrá delante nuevos logros para tu crecer. La vida positiva se inicia ahora, ya, desde donde uno está".
Norman Vincent Peale

140. "Sólo el dolor hace crecer, pero el dolor hay que enfrentarlo directamente; quien se escabulle o se compadece está destinado a perder"
Susanna Tamaro

141. "Crecer significa dejar de culpar a tus padres".
Maya Angelou

142. "La vida sigue. Crees que se detendrá, que esperará a que dejes de llorar, pero sigue sin detenerse. No malgastes tu tiempo mirando atrás o te perderás lo que tienes por delante".
Kristin Hannah

143. "Llega un momento, pensó, en que te das cuenta de que tu vida ha cambiado. Pero ¿Cuándo ha ocurrido? , te preguntas. Y no encuentras la respuesta, varios hechos imperceptibles se han ido acumulando hasta determinar un cambio radical. O, a lo mejor, unos hechos muy visibles cuyo alcance no has calculado. Miras y miras, pero no encuentras la respuesta al "cuándo". ¡Como si esto tuviera importancia!"
Andrea Camilleri

144. "¿Cómo crecer sin perder el alma? ¿Cómo seguir siendo pequeños mientras crecemos?"
Howard Schultz

145. "Los niños están en contacto permanente con sus rodillas. Conocen sus costras, sus raspaduras, sus cambiantes moretones. Crecer es olvidarse de las rodillas".
Juan Villoro

146. "La forma en que fluye el dinero en nuestras vidas refleja de forma precisa la forma como fluyen los pensamientos en la mente; de modo que si quiere cambiar su saldo bancario, cambie de forma de pensar. Esta es una noción básica en la conciencia de prosperidad".
John Seymour

147. "La prosperidad sienta bien a ciertas personas que florecen mejor con los rayos del sol; otras, en cambio, necesitan la sombra, y son más dulces y delicadas al recibir el contacto de la brisa helada".
Louisa May Alcott

148. "Al fracaso se llega cuando te inconformas y te quejas. Al éxito se llega cuando te inconformas y actúas".
Anxo Pérez

149. "Si te llegare la prosperidad, no te regocijes, y si te sobreviniere la humillación, no te acongojes, pues ambas pasarán y dejarán de ser".
Bahá'u'lláh

150. "Así como las nubes son la fuente principal de la lluvia, así el control de tus propios pensamientos es la fuente de la prosperidad duradera. Tú eres tu propio amigo o tu propio enemigo. Si no te salvas a ti mismo con pensamientos amables, no hay otro remedio".
Swami Sivananda


151. "Se necesitan virtudes más grandes para soportar la prosperidad que la suerte adversa".
François de la Rochefoucauld

152. "La prosperidad que más dura es la que vino despacio".
Séneca

153. "Atesoro mis logros sólo cuando estos hacen prosperar a otros".
Sri Chinmoy

154. "La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo justo como soy, entonces cambio"
Carl Rogers.

155. "Ya que no podemos cambiar la realidad, cambiemos los ojos con que vemos la realidad".
Nikos Kazantzakis.

156. "Espero que todos los que estén leyendo esto estén teniendo un muy buen día. Y si no lo estas teniendo, se consciente de que cada minuto que pasa, tienes una oportunidad para cambiar eso".
Gillian Anderson

157. "El mundo que hemos creado es un proceso de nuestro pensamiento. No puede ser cambiado sin cambiar nuestro pensamiento".
Albert Einstein.

158. "Un año más tarde desearás haber empezado hoy".
Karen Lamb.

159. "Cuando sufrir sea más difícil que cambiar, cambiarás".
Robert Anthony.

160. "Cambia tus pensamientos y cambias el mundo".
Norman Vincent Peale.

161. "Yo sola no puedo cambiar el mundo, pero puedo tirar una piedra al agua para crear muchas ondas".
Madre Teresa.

162. "Debemos estar dispuestos a dejar ir la vida que planeamos para tener la vida que nos esta esperando".
Joseph Campbell.

163. "Todo gran cambio comienza con un soñador. Recuerda siempre; tienes dentro de ti la fuerza, la paciencia y la pasión para alcanzar las estrellas y cambiar el mundo".
Harriet Tubman

164. "El destino no es cuestión de suerte, es cuestión de elección. No es algo a esperar, es algo a ser conseguido".
William Jennings Bryan

165. "El que rechaza el cambio es el arquitecto de la decadencia. La única institución humana que rechaza el progreso es el cementerio".
Harold Wilson

166. "Sólo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza que puede ser mejorada, y esa parte eres tú".
Aldous Huxley

167. "Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia".
Honoré de Balzac

168. "Eres tan joven como la última vez que cambiaste tu mente".
Timothy Leary.

169. "El pesimista se queja del viento; el optimista espera que cambie; el realista ajusta las velas".
William Arthur Ward.

170. "El progreso es imposible sin cambio, y aquellos que no pueden cambiar sus mentes no pueden cambiar nada".
George Bernard Shaw.

171. "Si te das cuenta de que todas las cosas cambian, no hay nada con lo que te querrás quedar. Si no temes la muerte, no hay nada que no podrás conseguir".
Lao Tzu.

172. "Si estás en una mala situación, no te preocupes, cambiará. Si estás en una buena situación, no te preocupes, cambiará".
John A. Simone, Sr.

173. "Ayer era listo, por lo que quería cambiar el mundo. Hoy soy sabio y quiero cambiarme a mi mismo".
Rumi.

174. "Para cambiar tu vida: comienza inmediatamente. Hazlo ostentosamente".
William James.

175. "La inteligencia es la habilidad de adaptación al cambio".
Stephen Hawking.

176. "¿Por qué se ha de temer a los cambios? Toda la vida es un cambio."
H.G. Wells

178. "El mundo cambia en proporción directa al número de gente dispuesta a ser honesta con sus vidas".
Armistead Maupin.

179. "El cambio es inevitable. El cambio para mejor es un trabajo a tiempo completo".
Adlai E. Stevenson.

180. "El autoconcepto es la llave para el cambio de personalidad y comportamiento".
Maxwell Maltz.

181. "El fracaso no es fatal, pero lo podría ser el fracaso para cambiar".
John Wooden.

182. "Existir es cambiar, cambiar es madurar, madurar es crearse a si mismo sin cesar".
Henri Bergson.

183. "No puedo decir que las cosas vayan a mejorar si cambiamos; lo que puedo decir es que deben cambiar si tienen que mejorar".
Georg C. Lichtenberg.

184. "Nos deleitamos con la belleza de la mariposa, pero raramente admitimos los cambios por los que ha pasado para conseguir esa belleza".
Maya Angelou.

185. "La gente subestima su capacidad para cambiar. No hay momento correcto para hacer algo difícil".
John Porter.

186. "Cualquier cambio, incluso un cambio para mejor, siempre esta acompañado de inconvenientes e incomodidades".
Arnold Bennett.

187. "El que puede cambiar sus pensamientos, puede cambiar su destino".
Stephen Crane

188. "A veces la decisión más pequeña puede cambiar tu vida para siempre".
Keri Russell.

189. "Si la vida cambia, también podemos cambiar el mundo".
Yoko Ono.

190. "Cuando perdonas, de ninguna forma cambias el pasado, pero seguro que cambias el futuro".
Bernard Meltzer.

191. "Cada segundo es una oportunidad para cambiar tu vida, porque en cualquier momento puedes cambiar lo que sientes. No importa lo que sintieras antes. No importa qué errores crees que cometiste. ¡Cuando cambias tus sentimientos, pasas a otra frecuencia, y la ley de la atracción te responde al instante! ¡Cuando cambias tus sentimientos, el pasado desaparece! Cuando cambias tus sentimientos, cambia tu vida".
Rhonda Byrne

192. "Lo que es necesario para cambiar una persona es cambiar su consciencia sobre sí mismo".
Abraham Maslow.

193. "Si no cambias la dirección, podrías terminar donde has empezado".
Lao Tzu.

194. "Sin cambio, algo duerme dentro de nosotros. El que duerme debe despertar".
Frank Herbert.

195. "Si aceptas las expectativas de otros, especialmente las negativas, nunca cambiarás el resultado".
Michael Jordan.

196. "Si no cambiamos, no crecemos. Si no crecemos, realmente no estamos viviendo".
Gail Sheehy.

197. "Para cambiar lo que consigues debes cambiar lo que eres".
Vernon Howard.

198. "No importa lo que la gente te diga, las palabras e ideas pueden cambiar el mundo".
Robin Williams.

199. "Nunca creas que unas pocas personas que se preocupan no pueden cambiar el mundo. Porque, de hecho, esas son las que siempre lo han cambiado".
Margaret Mead.

200. "Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco, los días se convierten en años. Pero lo importante no cambia; tu fuerza y tu convicción no tienen edad. Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña. Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida. Detrás de cada logro, hay otro desafío. Mientras estés vivo, siéntete vivo. Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo. No vivas de fotos amarillas. Sigue aunque todos esperen que abandones. No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. Haz que en vez de lástima, te tengan respeto. Cuando por los años no puedas correr, trota. Cuando no puedas trotar, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón. ¡Pero nunca te detengas!". 
Madre Teresa de Calcuta.


201. "Justo cuando creo que he aprendido la forma de vivir la vida, cambia la vida".
Hugh Prather.

202. "A menudo un cambio de nosotros mismos es más necesario que un cambio de escenario".
A. C. Benson.

203. "Encara lo que eres, ya que eso es lo que cambia lo que eres".
Soren Kierkegaard.

204. "El mundo está cambiando rápidamente. Lo grande no golpeará más a lo pequeño. Será lo rápido lo que golpee a lo lento".
Rupert Murdoch.

205. "No puedes controlar lo que te ocurre, pero puedes controlar tu actitud ante lo que te ocurre".
Brian Tracy.

206. "Si quieres hacer enemigos, intenta cambiar algo".
Woodrow Wilson.

207. "Cambia tu vida hoy. No juegues con tu futuro, actúa ahora, sin demora".
Simone de Beauvoir.

209. "No progresas mejorando lo que ya está hecho, sino esforzándote por lograr lo que aún queda por hacer."
Erich Fromm

210. "Queridos amigos, el amor es mejor que el odio. La esperanza es mejor que el miedo. El optimismo es mejor que la desesperación. Por tanto, amemos, tengamos esperanza, seamos optimistas y cambiaremos en mundo".
Jack Layton.

211. "La lentitud en el cambio significa normalmente, miedo a lo nuevo".
Phil Crosby.

212. "La visión sin acción solo es un sueño. Con acción sin visión solo pasa el tiempo. Con visión y acción se puede cambiar el mundo".
Joel A. Barker.

213. "El cambio no solo es probable, es inevitable".
Barbara Sher.

214. "A veces si quieres ver que las cosas cambian para mejor, tienes que hacer las cosas con tus propias manos".
Clean Eastwood.

215. "El dinero y éxito no cambian a las personas; simplemente amplifican lo que ya esta ahí".
Will Smith.

216. "El cambio en todas las cosas es dulce".
Aristóteles.

217. "Solo aquellos que se atreven a arriesgar mucho, pueden lograr mucho."
Robert Kennedy

218. "No todo cambio es crecimiento, al igual que no todo movimiento es hacia delante".
Ellen Glasgow.

219. "Encuentra el placer en todo lo que elijas hacer. Cada trabajo, relación, hogar… es tu responsabilidad amarlo o cambiarlo".
Chuck Palahniuk.

220. "Cuando acabas de cambiar, estás acabado".
Benjamin Franklin.

221. "Nuestro dilema es que odiamos el cambio y lo amamos al mismo tiempo; lo que realmente queremos es que las cosas permanezcan igual pero mejoren".
Sydney J. Harris.

222. "Los tiempos y condiciones cambian tan rápidamente que debemos mantener nuestro objetivo constantemente centrado en el futuro".
Walt Disney.

223. "La perfección es inmutable. Pero para las cosas imperfectas, el cambio es la forma de perfeccionarlas".
Owen Feltham.

224. "Las excusas no cambian nada, pero hacen que la gente se sienta mejor".
Mason Cooley.

225. "Siempre eres libre de cambiar tu mente y elegir un futuro o pasado distinto".
Richard Bach.

226. "El que quiere hacer algo, conseguirá un medio. El que no, una excusa".
Stephen Dolley.

227. "El cambio es inevitable. El cambio es constante".
Benjamin Disraeli.

228. "La gente más infeliz es la que teme el cambio".
Mignon McLaughlin.

229. "Al igual que con cualquier cosa creativa, el cambio es inevitable".
Enya.

230. "Lo que logramos en el interior cambia nuestra realidad".
Plutarco.

231. "La gente siempre esta buscando la bala mágica que cambiará todo. No hay bala mágica".
Temple Grandin.

232. "La educación es el arma más poderosa para cambiar el mundo".
Nelson Mandela.

233. "Actúa de la forma en que te gustaría ser y pronto serás de la forma en que te gustaría actuar".
Bob Dylan.

234. "De cualquier manera el cambio vendrá. Podrá ser sangriento o podría ser bello. Depende de nosotros".
Arundhati Roy.

235. "Solo yo puedo cambiar mi vida. Nadie lo puede hacer por mí".
Carol Burnett.

236. "¿Qué sería de la vida, si no tuviéramos el valor de intentar algo nuevo?".
Vincent Van Gogh

237. "Recordemos: un libro, un lápiz, un niño y una maestra pueden cambiar el mundo".
Malala Yousafzai.

238. "Las emociones negativas como la soledad, la envidia y la culpa juegan un importante papel en una vida feliz; son grandes señales de que hace falta cambiar algo".
Gretchen Rubin.

239. "El pensamiento creativo inspira ideas. Las ideas inspiran el cambio".
Barbara Januszkiewicz.

240. "No es que algunas personas tengan fuerza de voluntad y otras no. Es que algunas personas están preparadas para cambiar y otras no".
James Gordon.

241. "Cambiar es lo que la gente hace cuando no les queda otra opción"
Holly Black.

242. "El tiempo es neutral y no cambia las cosas. Con coraje e iniciativa, los lideres cambian las cosas".
Jesse Jackson.

243. "Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud. No te quejes".
Maya Angelou.

244. "La meta de todo aprendizaje no es el dinero, una buena posición, un título o un diploma, sino la transformación de tu mente y de tu carácter".
Robert Greene

245. "El único temor que me gustaría que sintieras frente a un cambio es el de ser incapaz de cambiar con él; creerte atado a lo muerto, seguir con lo anterior, permanecer igual".
Jorge Bucay

246. ""El mundo odia el cambio, sin embargo, es lo único que ha traído el progreso".
Charles Kettering

247. "El cambio es ley de vida. Cualquiera que sólo mire al pasado o al presente, se perderá el futuro".
John F. Kennedy.


248. "El cambio es el proceso por el cual el futuro invade nuestras vidas".
Alvin Toffler.

249. "Las personas optimistas son las que más se aprovechan de los éxitos y los convierten en un hecho repetido y continuo".
Martin Seligman

250. "Qué es el progreso en la vida sino hacer un esfuerzo disciplinado por elevar los estándares".
Jorge González Moore

251. "Todo parece cambiar cuando tú cambias"
Henri-Frédéric Amiel

252. "Atreveos: el progreso solamente se logra así".
Victor Hugo

253. "Las personas exitosas desarrollan diariamente hábitos positivos que les ayudan a crecer y a aprender".
John Maxwell

254. "El progreso es una bonita palabra, pero el cambio es su motivador y el cambio, tiene sus enemigos".
Robert Kennedy

255. "El crecimiento es la única evidencia de la vida".
John Henry Newman.

256. "Este es, pues, el problema humano: hay que pagar un precio por cada aumento de la conciencia. No podemos ser sensibles al placer sin ser más sensibles al dolor. Recordando el pasado podemos planear para el futuro, pero la capacidad de planear está compensada por la "capacidad" de temer el dolor y lo desconocido. Además, el crecimiento de una intensa sensación del pasado y del futuro se corresponde con una vaga sensación del presente. En otras palabras, parece que llegamos a un punto en el que las ventajas de ser conscientes son superadas por sus desventajas, en el que una sensibilidad extrema hace que no nos podamos adaptar".
Alan Watts

257. "La única persona educada es aquella que ha aprendido cómo aprender y cambiar".
Carl Rogers.

258. "No hay mayor fuerza de cambio que las personas inspiradas en vivir una vida mejor".
Steve Maraboli

259. "Para cambiar un hábito, toma una decisión consciente. Entonces, actúa acorde al nuevo comportamiento".
Maxwell Maltz.

260. "Si piensas que sentirte mal o preocupado cambiará un evento pasado o presente, estas viviendo en otro planeta con otro sistema de realidad.
William James".

261. "Si cambias el modo en que miras las cosas, las cosas que miras cambian".
Wayne Dyer.

262. "La gente rígida nunca crece. Tienen la tendencia de volver a hacer las cosas de la misma manera que las han hecho siempre".
Wayne Dyer

263. "La pérdida no es nada más que cambio, y el cambio es un deleite de la naturaleza".
Marco Aurelio.

264. "El universo es cambio; nuestra vida es lo que nuestros pensamientos hacen de ella".
Marco Aurelio.

265. "No podemos cambiar nada hasta que no nos aceptamos. La condena no libera, oprime".
Carl Jung.

266. "Si hay algo que deseamos cambiar en el niño, deberíamos examinarnos primero y ver si no es algo que podríamos cambiar en nosotros mismos".
Carl Jung.

267. "Para que uno pueda aprender o crecer tiene que permitir que el maestro -haciendo preguntas, sacando a la luz nuestra ignorancia- se haga una idea del nivel en que estamos. No se puede fingir durante mucho tiempo; finalmente nos descubrirán. La admisión de la ignorancia es a menudo el primer paso en nuestra educación".
Stephen Covey

268. "El camino a la grandeza es un proceso de crecimiento secuencial de dentro hacia fuera".
Stephen Covey

269. "Hay tres constantes en la vida…el cambio, la elección y los principios".
Stephen Covey.

270. "Tu vida no mejora por casualidad, mejora por el cambio".
Jim Rohn.

271. "El carácter no es algo con lo que naciste y que no puedas cambiar, como tus huellas dactilares. Es algo con lo que no naciste y que debes tomar la responsabilidad de formar".
Jim Rohn

272. "Debes tomar responsabilidad personal. No puedes cambiar las circunstancias, las estaciones o el viento, pero puedes cambiarte a ti mismo. Es algo de lo que estas a cargo.
Jim Rohn.

273. "Si no te gustan como son las cosas, cámbialas, no eres un árbol".
Jim Rohn.

274. "El hecho es que no puedes continuar creciendo si no enfrentas cambios; aunque el proceso puede ser muy estresante y doloroso en el aspecto emocional y físico, por lo general, el crecimiento vale la pena".
Nick Vujicic

275. "Siempre habrá algunas personas que se emocionen ante las experiencias nuevas, pero la mayor parte de la gente se resiste porque ya se siente cómoda con el statu quo o porque temen que sus vidas sufran un cambio perjudicial"
Nick Vujicic

276. "Por más difícil que parezca, avance un paso a la vez, día a día, sabiendo que habrá valiosas lecciones aprendidas y la fortaleza adquirida".
Nick Vujicic

278. "Si te desmoronas cuando llegan los inevitables cambios que la vida siempre trae consigo, nunca podrás seguir adelante".
Nick Vujicic

279. "La clave del éxito consiste en decidir qué es más importante para uno y luego poner toda la carne en el asador diariamente para mejorar las cosas, incluso aunque parezca que los esfuerzos resultan estériles".
Tony Robbins

280. "Podemos cambiar nuestras vidas. Podemos ser, hacer y tener exactamente lo que queremos".
Tony Robbins.

281. "Para que los cambios sea de un verdadero valor, tienen que ser duraderos y consistentes".
Tony Robbins.

282. "El movimiento crea la emoción. El modo en que nos movemos cambia la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos".
Tony Robbins

283. "Todo avance humano empieza con una decisión nueva".
Tony Robbins

284. "Todos los cambios son más o menos teñidos con la melancolía porque lo que dejamos atrás es parte de nosotros mismos".
Amelia Edith Barr Huddleston

285. "Nada ha cambiado. Sólo yo he cambiado, por lo tanto, todo ha cambiado".
Marcel Proust

286. "Hay días extraños, como si uno se despertase después de haber dormido durante años. Todo lo que hasta ahora nos aprisiona y humilla puede saltar como la tapadera de una olla. Todo puede cambiar de un momento a otro".
Hugo Betti

287. "Para un ser consciente, el existir consiste en cambiar, en madurar, en crearse indefinidamente a sí mismo".
Henri Bergson

288. "Somos criaturas tan tornadizas que acabamos por experimentar los sentimientos que fingimos".
Benjamin Constant de Rebecque

289. "No debes desear para ti ningún cambio que no sea el de ti mismo, de tu conocimiento y de tu voluntad".
Guigues I el Cartujo

290. "El medio de no cambiar es no pensar".
Ernest Renan

291. "La forma más rápida de cambiar al mundo es gustarle a uno tal como está".
Archie Randolph Ammons

292. "¿Por qué se quejan de su suerte cuando la pueden cambiar tan fácilmente?"
Marqués de Sade

293. "El éxito no puede venir del status quo de los hombres. Cambian los métodos y los hombres deben cambiar con ellos".
James Cash Penney

294. "O cambias o te extingues".
Spencer Johnson

295. La mejor manera de cambiar a los demás es cambiar uno mismo, porque así cambiamos las relaciones, los demás deberán cambiar también.
John Grinder

296. "El que cambia su opinión demuestra con ello que su mente no es de piedra".
Natsume Soseki

297. "El pasado no se puede cambiar. El futuro está aún en su poder".
Mary Pickford

298. "Es raro cómo las cosas pueden volver a cambiar tan repentinamente como lo hicieron en un principio".
Stephen Chbosky

299. "Si sabes por qué haces las cosas conseguirás cambiar las que no te gusten".
Elsa Punset

300. "Una vez que cambies de mentalidad, todo lo exterior va a cambiar junto con ella".
Steve Maraboli


301. "Las cosas no cambian; somos nosotros los que cambiamos". Henry David Thoreau

302. "Sabía quién era esta mañana, pero he cambiado varias veces desde entonces". Lewis Caroll

303. "Preocúpate por lo que sí puedes cambiar, y deja que el resto se resuelva por sí solo". Christopher Paolini

304. "Así es el mundo en que vivimos. Las condiciones cambian, y nosotros mutamos". Chuck Palahniuk

305. "Cien fracasos no importarían, si un simple logro pudiese cambiar el destino de un mundo". Arthur C. Clarke

PARA DISCUTIR

1. ¿Cuáles son tus 3 frases favoritas sobre el cambio?
2. ¿Existe alguna frase con la que no estés de acuerdo? ¿Por qué?
3. ¿Qué similitudes puedes encontrar en las frases de personajes de la historia tan diversos?


FUENTES

Frases y Pensamientos. (2018) Frases de Cambio. Argentina: Frases y Pensamientos. Recuperado de: http://www.frasesypensamientos.com.ar/
Martín, Alberto Rubín. (2015). 121 frases de cambio para una vida nueva. España: Lifeder. Recuperado de https://www.lifeder.com/frases-cambio-vida/
Frase Célebre. (2018) Frase Célebre. Recuperado de: http://www.frasecelebre.net
Proverbia (2018) Cambio. Proverbia. Recuperado de: http://www.proverbia.net/citastema.asp?tematica=225

Recuerda que está prohibido rendirse. ¡Respira hondo y sigue!

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