Tu Cambio Es Ahora

Encontrando disciplina en tu vida

<div style="text-align: right;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii-uUqt5br-TYrqefYmuoj7rkR7HLnh-7QU0CdwEQiAjLDLjaV3BLum4iqf5YnlOKeM2-JwuI3-DLSgjvb0s1XSfC8IMQOxwSer38cidsWmpf_uee0qYi6HXlM3YilkBPn3Paj6WIL7LM/s1600/17..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii-uUqt5br-TYrqefYmuoj7rkR7HLnh-7QU0CdwEQiAjLDLjaV3BLum4iqf5YnlOKeM2-JwuI3-DLSgjvb0s1XSfC8IMQOxwSer38cidsWmpf_uee0qYi6HXlM3YilkBPn3Paj6WIL7LM/s640/17..jpg" width="640"></a></div>
<i><br></i>
<i><br></i>
<i>"La disciplina es la parte más importante del éxito".</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Truman Capote</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i><br>
"La disciplina es el mejor amigo del hombre, porque ella le lleva a realizar los anhelos más profundos de su corazón".</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Madre Teresa De Calcuta</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i><br>
"El hombre es lo que debe ser, mediante la educación, mediante la disciplina".</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Georg Wilhelm Friedrich Hegel</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i><br>
"El genio, en una disciplina, con la práctica, potenciará su genialidad, el tonto, con la práctica, sólo potenciará su tontería".</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Valerie Tasso</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i></i></div>
<div style="text-align: right;">
<i><br>
"Los líderes son aquellos individuos que hacen lo que los fracasados no  están dispuestos a hacer aunque tampoco sea de su gusto, Tienen la  disciplina necesaria para hacer lo que saben que es importante y  correcto, en lugar de lo que es fácil y divertido".</i><br>
<i>Robin Sharma</i></div>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2013/11/encontrando-disciplina-en-tu-vida.html" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Reglas para tener disciplina" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgICmK16XSSZ4KTX8Nv7anfJ-ZNLJwEck0S626kUchVVZb4Zd9SJ1fP0Yh2wMmmnh9QoB9sj7CeSqMpH-_A3nmg8fRdIC2aLdjOW_O-saTGkUyrh34_19BHI58ZetbXBReFZM_l1kuzQLU/s400/Lucha.jpg" title="Encuentra la disciplina en tu vida"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>"La disciplina es el puente entre las metas y el éxito. Todos tenemos  que sufrir uno de dos dolores: el dolor de la disciplina o el dolor del  pesar. La diferencia está en que la disciplina pesa unas cuantas onzas,  y el pesar, toneladas". </i><br>
<i>Jim Rohn</i></td></tr>
</tbody></table>
<br>
<div style="text-align: justify;">
No podríamos referirnos a la transformación y al cambio sin remitirnos a uno de sus pilares más fundamentales: la disciplina. Casi podría atreverme a decir que<b> nada garantiza más el éxito personal que la disciplina</b>. Por supuesto, la disciplina entendida desde el marco de la perseverancia; no como el trabajo desmedido y estricto. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
Seguramente has vivido momentos en los que tu <b>confianza</b> ha flaqueado y te han asaltado las dudas y los miedos. Has sentido que no tenías un rumbo fijo, que tu vida no iba a ninguna parte. No es raro que en momentos así pensemos que estamos incompletos, que no somos buenos para nada. Y una vez nos asaltan estos pensamientos, la frustración y el pesimismo no demoran en ahogarnos en un mar de tristeza y desolación.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
Tal vez estés pasando por un momento así justo ahora. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Lo importante ahora es decir “ya no más”; porque estás cansado de fracasar</b> y de obtener las migajas del mundo. Es momento de parar ese ciclo de pensamientos negativos. <u>Es momento de salir de tu refugio lleno de excusas y de quejas</u>. Es tiempo de que seas admirado y tenido en cuenta; que las personas sepan quién eres y de qué madera estás hecho. Es tiempo que las personas busquen inspiración en tu forma de vida, en tu manera de pensar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Deja la vergüenza por ti mismo. Deja de decir frente al espejo lo inadecuado y lo incompleto que eres</u>. Deja de esconderte detrás de los éxitos de los demás y comienza a demostrarle al mundo lo impresionante que eres. Mejor aún, déjalos expectantes por lo que serás capaz de hacer cuando culmines una fase más de tu proceso de transformación continua. Cierra un par de bocas y acalla las críticas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Deja de otorgarle satisfacciones a aquellas personas que se deleitan al verte caer. Muéstrales todo lo que sabes, todo lo que eres capaz de hacer. Ponlos en ridículo consigo mismos al ver lo equivocados que han estado todo este tiempo.</u> Proponte generar envidia y admiración. Haz que tus críticos enmudezcan de rabia, de impotencia. Déjalos sin nada que decir y muestráles cada vez que siempre estás por encima de sus dudas y de sus críticas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Comienza un nuevo camino hacia la auto-realización personal. Ahora</b>.</span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Fíjate en la dirección web del blog: Tu cambio es ahora. No el siguiente año, que está pronto a comenzar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
Ahora, no a principios del siguiente mes. No el lunes de la siguiente semana. Ahora. Y si es posible, justo ahora. Sin importar la hora que sea.</div>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2013/11/encontrando-disciplina-en-tu-vida.html" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Cómo ser disciplinado para alcanzar el éxito" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO2gSRL1J2GO0b3gOuKM51qymioQKnQtLsiSsR36_4zyb2LzUN95ulah3BVb61DVBEBbTlfyG-Od2iIHVj7RBrpf9VqM7uZL_mxv7qUHvT51XFDSZydU658w9D7j_rtYVr9yK9nGQNVzo/s400/frases-c%C3%A9lebres-%C3%A9xito.jpg" title="Cómo disciplinarse en su vida"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"El éxito es la aplicación diaria de la disciplina". Jim Rhon</td></tr>
</tbody></table>
<br>

Encontrando disciplina en tu vida

"La disciplina es la parte más importante del éxito". Truman Capote "La disciplina es el mejor amigo del hombre, po...

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¡Ponte en forma ahora!: Vídeo Motivador

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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheylQnrNx1BrxJvONZi9AZmXIqdtry_ECxgI27tYUYMidTMq4YnBDN8AfbEWEZ1PiBzq785nE9k3-Fj7l0Hem6xGFzAWgTl4GAsZNyNZlMaQzyk-EFKftNZjs0lwUk6PmHwkT6GqKYePc/s1600/75.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Videos motivadores" border="0" data-original-height="535" data-original-width="960" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheylQnrNx1BrxJvONZi9AZmXIqdtry_ECxgI27tYUYMidTMq4YnBDN8AfbEWEZ1PiBzq785nE9k3-Fj7l0Hem6xGFzAWgTl4GAsZNyNZlMaQzyk-EFKftNZjs0lwUk6PmHwkT6GqKYePc/s640/75.png" title="Motivación para hacer ejercicio" width="640" /></a></div>
<br />
<i>"A aquel que no le importa su panza, difícilmente le importará nada más"</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Samuel Johnson</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i><br />
</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"Los doctores del futuro no darán medicina, sino que interesarán a sus pacientes en el cuidado del cuerpo, la dieta y la causa y prevención de las enfermedades"</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Thomas Edison</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i><br />
</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"El vivir un estilo de vida saludable sólo te privará de la mala salud, el letargo y la grasa"</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Jill Johnson</i></div>
<br />
<center>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX8wi_1up76Rcg-_w5jGMiGkpCQjk37sT0vd2TVc6mqQFjFInGAJieTwQ4oe8ZvWT5d2Tyh2sxT-pkyd0DflIgYr-ZKRENQgOWFh0BqBpJUhUsN3lwldcwpv7FIOdFPPhqlCwg3F23AlA/s1600/Incentivos.para.hacer.ejercicio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Frases para incentivarme a hacer ejercicio" border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX8wi_1up76Rcg-_w5jGMiGkpCQjk37sT0vd2TVc6mqQFjFInGAJieTwQ4oe8ZvWT5d2Tyh2sxT-pkyd0DflIgYr-ZKRENQgOWFh0BqBpJUhUsN3lwldcwpv7FIOdFPPhqlCwg3F23AlA/s400/Incentivos.para.hacer.ejercicio.jpg" title="Palabras para que me den ganas de hacer ejercicio" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Afila tu arsenal para alcanzar la perfección que deseas</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="433" src="//www.youtube.com/embed/4YhnexGbTPg" width="535"></iframe></center>
<center>
</center>
<center>
<i style="text-align: right;"><span style="font-size: xx-small;"><br /></span></i></center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<center>
<br /></center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgafod-lnubPZyu_gyO_vrZ2fYFE68VeD4CC3jQr028XwMdVXALruG7jX55UFe26LAoqTffOmDJdRLZMwZetih1iKqUXNMFX3IfnKclkcQ5ImBiQYEfMJP28eaj8hk6f18jg8Xr4eh68us/s1600/Banner.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="tu cambio es ahora" border="0" data-original-height="150" data-original-width="550" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgafod-lnubPZyu_gyO_vrZ2fYFE68VeD4CC3jQr028XwMdVXALruG7jX55UFe26LAoqTffOmDJdRLZMwZetih1iKqUXNMFX3IfnKclkcQ5ImBiQYEfMJP28eaj8hk6f18jg8Xr4eh68us/s1600/Banner.png" title="superación personal y autoayuda" /></a></div>
<br />
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Inspiración de Película: Antes de partir - Parte 1

<div style="text-align: right;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifATFpSuliJnigxqeB0RVF4Z26fZ9CDvgsekTV-9HeYEbcIwwlWYZ9pjrTZJt6pt4eJ_Yr61SwRvAbNttaNCAbUzo_3kToYGS0S90inpRbyOt4YTkRq83TA9Rml95dDDHPbMr93s10IRA/s1600/67.AntesDePartir.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1162" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifATFpSuliJnigxqeB0RVF4Z26fZ9CDvgsekTV-9HeYEbcIwwlWYZ9pjrTZJt6pt4eJ_Yr61SwRvAbNttaNCAbUzo_3kToYGS0S90inpRbyOt4YTkRq83TA9Rml95dDDHPbMr93s10IRA/s640/67.AntesDePartir.jpg" width="494"></a></div>
<br></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"Cuando él cerró sus ojos, su corazón fue abierto"</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i><br>
</i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"Solo vives una vez, así que ¿por qué no morir con estilo?"</i></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
<br>
Carter Chambers (Morgan Freeman), un mecánico de automóviles y el multimillonario corporativo Edward Cole (Jack Nicholson) se encuentran compartiendo una cama de hospital, con la oportunidad de pensar acerca del transcurso de sus vidas y lo que les espera en su recta final. Nada tienen estos hombres en común excepto <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/06/los-5-arrepentimientos-de-los-moribundos.html">algunos de los arrepentimientos de los moribundos</a>. Luego de conversar un poco acerca de lo que son, las elecciones que han hecho y el deseo que tienen de hacer lo que nunca han sido capaces de hacer, deciden emprender un viaje que los llevará a experimentar todo aquello que siempre quisieron vivir.</div>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIkGoZ8vcjxxeoCnhXR6NwVcRNERAdo0_dXFBEAmm3L7R7RJAB5arFDYm9d5wqMsQPl_Rb2K-F1Eq07RnYqXtrUNTPxQaexqMwjdSb6F-dOrGKlzYQGmbuimeT-j9-ZxATAEjAm3q6s2c/s1600/the-bucket-list.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Películas para motivarse" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIkGoZ8vcjxxeoCnhXR6NwVcRNERAdo0_dXFBEAmm3L7R7RJAB5arFDYm9d5wqMsQPl_Rb2K-F1Eq07RnYqXtrUNTPxQaexqMwjdSb6F-dOrGKlzYQGmbuimeT-j9-ZxATAEjAm3q6s2c/s400/the-bucket-list.jpg" title="Motivación de película"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Aunque la película no es de gran calidad cinematográfica, su argumento  principal nos puede enseñar un par de cosas respecto a la forma en la  que vemos nuestra propia vida.</td></tr>
</tbody></table>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Básicamente, esta es la trama de la película <b><i>The Bucket List</i></b>, conocida en España como <b>"Ahora o nunca"</b> y en Latinoamérica como <b>"Antes de Partir"</b>. En esta nueva entrega de la serie <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/search/label/Pel%C3%ADculas%20Inspiradoras">Películas Inspiradoras</a>, quiero dedicar este artículo para discutir el mensaje que podemos extraer de este filme.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>

Inspiración de Película: Antes de partir - Parte 1

"Cuando él cerró sus ojos, su corazón fue abierto" "Solo vives una vez, así que ¿por qué no morir con estilo?"...

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La regla de oro de las relaciones sociales y la persuasión

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCB5kYKZplZ8aXvpuZxu4YiyPHc_cjlSlC66cBkQobHjn3eVdxrJFh19ItLLk1sfq8-MwTNAtd2L18utS3Nusr1m6lFXsb9su5OTnwOQPnhEpPWf4XmSAc97hW7fE1y3lyTyEdB4zTyBs/s1600/73..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCB5kYKZplZ8aXvpuZxu4YiyPHc_cjlSlC66cBkQobHjn3eVdxrJFh19ItLLk1sfq8-MwTNAtd2L18utS3Nusr1m6lFXsb9su5OTnwOQPnhEpPWf4XmSAc97hW7fE1y3lyTyEdB4zTyBs/s640/73..jpg" width="640"></a></div>
<br>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: right;">
<i>"Trata a los otros como te tratas a ti mismo"</i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del hinduísmo.</u></div>
<div style="text-align: right;">
<br></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"Lo que es odioso para ti, <br>
no se lo hagas al prójimo". </i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del judaísmo.</u></div>
<div style="text-align: right;">
<br></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"La naturaleza sólo es buena cuando no se hace a los demás <br>
nada que no sea bueno para uno mismo"</i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del zoroastrismo.</u></div>
<div style="text-align: right;">
<br></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"No impongas a otro lo que no elegirías para ti mismo".</i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del confucianismo.</u></div>
<div style="text-align: right;">
<br></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"No hieras a los otros de una forma que <br>
tú mismo encontrarías hiriente".</i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del budismo.</u></div>
</blockquote>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Para cumplir con la regla de oro de la persuasión debemos tratar a todo el mundo como nos gustaría ser tratados, reconociendo al diferencia, sin esperar nada a cambio y siendo consistentes y congruentes con todas las personas que nos rodean.<br>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCLXWi_DrNo_ZN6-wzCial8YeUp7HHMoj_iYVTmttcaOSXl8stZ62-FEdAvFt3IhA7W5qm15EE_KMoxDSvDX0DglpoTOrG0W2brSaIHeeIIj78rTHYxTbv_j1ERHp-tbh9JNDVkbsiVSw/s1600/Sonrei%CC%81r.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Sonreír no es mostrar los dientes, sino el alma" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCLXWi_DrNo_ZN6-wzCial8YeUp7HHMoj_iYVTmttcaOSXl8stZ62-FEdAvFt3IhA7W5qm15EE_KMoxDSvDX0DglpoTOrG0W2brSaIHeeIIj78rTHYxTbv_j1ERHp-tbh9JNDVkbsiVSw/s400/Sonrei%CC%81r.jpg" title="Tu Cambio Es Ahora: Frases para el alma"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"Sonreír no es mostrar los dientes, sino el alma".</td></tr>
</tbody></table>
<br>
<h3>
<b>"Trata a los demás como quisieras que los demás te trataran a ti"</b></h3>
<br>
Es imposible hablar de relaciones interpersonales sin mencionar esta regla de oro. No obstante, la mayoría de las personas dan por entendido este principio pero no logran aplicarlo efectivamente a sus vidas.<br>
<br>
Esta regla aplica a todas las relaciones, sean estas familiares, sociales, profesionales o de pareja. Lamentablemente, muchas personas no la aplican a cabalidad, sencillamente, porque es algo muy difícil de hacer. Piensa detenidamente estas preguntas.<br>
<br>
<ul>
<li>¿Tratas a tu jefe como te gustaría ser tratado si tú fueras el jefe? ¿Tratas a tus subordinados como iguales?</li>
<li>Imagina que vas por la calle y te encuentras con una persona al azar. ¿Si por arte de magia te convirtieras en esa persona, recibirías de tu yo actual el mejor trato posible?</li>
<li>¿El trato que ofreces a tu pareja es exactamente el trato que quieres recibir?</li>
<li>¿Tu familia podría asegurar que el trato que reciben de ti es el que tú deseas recibir por parte de ellos?</li>
</ul>
<br>
Como ves, la cuestión no es sencilla. Cuando se invierten los papeles y somos tratados de manera injusta, usualmente no caemos en la cuenta de que nuestro trato hacia esa persona no ha sido el mejor que podríamos haber ofrecido. <br>
<br>
En otras ocasiones, asumimos que nunca tendremos el papel de la otra persona (un vendedor, un agente del servicio al cliente, un conductor de transporte público, etc.) y somos desconsiderados con ella, pues no logramos identificarnos con esa persona. En otros términos, <b>no usamos nuestra empatía porque las situaciones y experiencias de nuestra vida nos impiden ponernos en los zapatos del otro.</b> <br>
<br>
Sin embargo, no sólo debemos tratar bien a nuestros padres porque existe la posibilidad de que un día seremos padres, sino que debemos tratar a los demás como si en algún momento de nuestra vida pudiéramos ocupar su lugar (aunque eso sea algo imposible). <b>Imaginémonos el mundo del otro y vivámoslo</b>. Ahora la regla de oro no parece tan sencilla, ¿cierto?<br>
<br>
</div>

La regla de oro de las relaciones sociales y la persuasión

"Trata a los otros como te tratas a ti mismo" Doctrina del hinduísmo. "Lo que es odioso para ti, no se lo hagas a...

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Recomendaciones para desarrollar, mejorar y mantener tu actitud positiva - Parte 2

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2EopJ8pedWz7z_Hw3QT1m7932LCVQSDLrvvAzLJoHOIbYYpI2Qe1waK0TShNvHYJoMlRhyBgpdPQvI6z92rUecW8-3PHoGbpL-7_UK-VPqF7xCgF_ze62SKLuNpPKOKoU6858Wuzzd6o/s1600/72.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="como mejorar mi actitud" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2EopJ8pedWz7z_Hw3QT1m7932LCVQSDLrvvAzLJoHOIbYYpI2Qe1waK0TShNvHYJoMlRhyBgpdPQvI6z92rUecW8-3PHoGbpL-7_UK-VPqF7xCgF_ze62SKLuNpPKOKoU6858Wuzzd6o/s640/72.png" title="Consejos para mantener una actitud positiva" width="640"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Vuelvo al blog para ofrecerte unos consejos adicionales para mantener una buena actitud a lo largo de tu día. Complementando la <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/10/actitud-positiva-como-mantenerla-parte-1.html">primera parte de los consejos para mejorar tu actitud</a>, en esta oportunidad, discutiremos 7 sugerencias más para crear y mantener una actitud positiva durante toda la semana.<br>
<br>
Las tres sugerencias de la publicación pasada fueron: <br>
<br>
<i>1. Protege tu mente de todo aquello que la contamine.</i><br>
<i>2. Prográmate a diario.</i><br>
<i>3. Evita pensamientos negativos. </i><br>
<br>
A continuación, te ofreceré las siguientes tácticas para mejorar tu actitud.<br>
<i><br>
</i> <i>4. Usa reforzadores positivos.</i><br>
<i>5. No maldigas.</i><br>
<i>6. No te quejes ni hagas reproches.</i><br>
<i>7. Evita hacer juicios.</i><br>
<i>8. Contágiate de las personas y cosas que te generan sensaciones positivas.</i><br>
<i>9. Presta atención al vaso medio lleno.</i><br>
<i>10. Lucha a diario.</i><br>
<br>
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Recomendaciones para desarrollar, mejorar y mantener tu actitud positiva - Parte 2

Vuelvo al blog para ofrecerte unos consejos adicionales para mantener una buena actitud a lo largo de tu día. Complementando la primer...

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Música para sentirse bien: No hay dolor - Zoé

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<div style="text-align: justify;">
Quiero compartir con ustedes una nueva sección del blog en la cual estaré publicando canciones de todos los géneros y épocas, que espero te hagan sentir con <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/10/actitud-positiva-tu-decides.html">una mejor actitud diaria</a>. Esta música te motivará, te hará reflexionar o sencillamente te harán sentir más positivo y tranquilo.<br />
<br />
Para inaugurar este nuevo espacio he decidido traerte una de mis canciones favoritas. Se trata de "No hay dolor" de la banda mexicana "Zoé". Esta canción me hace sentir muy bien a pesar de mis problemas y dificultades y me permite enfocarme en las <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/10/explora-tus-sensaciones.html">cosas más simples pero importantes de la vida.</a> Te invito a escucharla y a compartir tus emociones con todos los lectores del blog. <br />
<br />
¡Recomiéndame canciones que despierten en ti emociones inspiradoras!</div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGFcaLow8wEd17h2IGqZ-UqyaCZOHYOpYlTaRSklZWr6l7iC_wosjaqWKo1Krxxn3Dgfu5FFmAydTYkY1YWWnI_eeWrCYpcZQ8AeNhxzbIyr3gUpSECVIH6_vlkdZwHVh3CEFS6BO8KVg/s1600/Mu%CC%81sica-Para-Motivarse.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Música para sentirse bien: No hay dolor - Zoé" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGFcaLow8wEd17h2IGqZ-UqyaCZOHYOpYlTaRSklZWr6l7iC_wosjaqWKo1Krxxn3Dgfu5FFmAydTYkY1YWWnI_eeWrCYpcZQ8AeNhxzbIyr3gUpSECVIH6_vlkdZwHVh3CEFS6BO8KVg/s400/Mu%CC%81sica-Para-Motivarse.jpg" title="Canciones para motivar" /></a></div>
<br />
<i>Título</i>: <b>No Hay Dolor</b><br />
<i>Artista</i>: <b>Zoé</b><br />
<i>Género</i>: <b>Rock Espacial - Rock Indie</b><br />
<i>Duración</i>: 00:03:13<br />
<i>Álbum</i>: Reptilectric <br />
<i>Año</i>: 2008<br />
<i>Pista</i>: 4 <br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="433" src="//www.youtube.com/embed/WeN7vMCFQOc" width="535"></iframe><br />
<br />
Vamos a levantar un vuelo cósmico<br />
Vamos a alimentar la fuente de poder<br />
Para sentirse bien, para sentir mejor<br />
Vamos a remover el velo tóxico<br />
<br />
Como si fuera el último día<br />
De nuestra vida<br />
<br />
No hay dolor, no hay dolor, no hay dolor, no hay dolor<br />
<br />
Vamos a levitar, vamos a transmutar<br />
Hacer el amor con el misterio<br />
Para sentirse bien, para sentir mejor<br />
Vamos remover el velo tóxico<br />
<br />
Despertaré, es solo un sueño<br />
<br />
No hay dolor, no hay dolor, no hay dolor, no hay dolor<br />
</center>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-1ax2_ZWbtGCSn65CaoXkUYj8lV4Au_qqm1Ks8k22yY_sMMX4dR9BEKQSzUnRXP2hyM_bz5StUofNXuOTJYZe2PeHRB3rdpKzlYI1B6QXyqmTA9jiNnF9wpdiQUdl7DSBqV8aQIV4Y4s/s1600/No-Hay-Dolor-Zoe%CC%81.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="No hay dolor - Zoé" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-1ax2_ZWbtGCSn65CaoXkUYj8lV4Au_qqm1Ks8k22yY_sMMX4dR9BEKQSzUnRXP2hyM_bz5StUofNXuOTJYZe2PeHRB3rdpKzlYI1B6QXyqmTA9jiNnF9wpdiQUdl7DSBqV8aQIV4Y4s/s400/No-Hay-Dolor-Zoe%CC%81.jpg" title="No hay dolor. Canción de la banda mexicana Zoé" /></a></div>
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<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Recuerda que está prohibido rendirse. ¡Respira hondo y sigue! </span> <br />
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Si te gustó Zoé, no te pierdas estas canciones: <br />
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<a href="http://letrasyvideosderock.blogspot.com/2010/01/rock-mexicano-nada-zoe.html">Nada</a> <br />
<a href="http://letrasyvideosderock.blogspot.com/2010/08/nada-zoe-y-enrique-bunbury.html">Nada (feat. Enrique Bunbury)</a><br />
<a href="http://letrasyvideosderock.blogspot.com/2010/01/memo-rex-commander-y-el-corazon-atomico.html">No Me Destruyas</a><br />
<a href="http://letrasyvideosderock.blogspot.com/2010/01/rock-mexicano-reptilectric-zoe.html">Reptilectric</a><br />
<a href="http://letrasyvideosderock.blogspot.com/2010/01/latin-rock-mexican-paula-zoe.html">Paula</a><br />
<a href="http://letrasyvideosderock.blogspot.com/2010/09/dead-zoe.html">Dead</a><br />
<a href="http://letrasyvideosderock.blogspot.com/2010/01/rock-latino-mexico-via-lactea-zoe.html">Vía Láctea</a><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO6KSjfRBOM0fH4OkfpV17Pq8s7pumPCYxFyC4gpUSelAi4ziqjj-Y-lGptYxM8Y8TePnTEW7VJ6tWldWZqM6t82PKKVCx3JCh1IXG9EkYQkIrziKDKROjOw57btOX02seMtJE8QbtrLY/s1600/Banner.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="150" data-original-width="550" height="174" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO6KSjfRBOM0fH4OkfpV17Pq8s7pumPCYxFyC4gpUSelAi4ziqjj-Y-lGptYxM8Y8TePnTEW7VJ6tWldWZqM6t82PKKVCx3JCh1IXG9EkYQkIrziKDKROjOw57btOX02seMtJE8QbtrLY/s640/Banner.png" width="640" /></a></div>
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